Tin Tức Tập luyện

Bài Tập Giảm Mỡ Bụng nhanh nhất cho Nam và Nữ
08:50 02/03/2017
Các bài tập thể hình, bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất cho bạn, giúp cơ bụng săn chắc gọn gàng không còn mỡ thừa và luôn mang lại sự tư tin và một body ...
Các bài tập Vai - Hiệu Quả Chuyên Nghiệp
08:40 23/02/2017
Kiến thức tập cơ VAI Các bài tập chuyên nghiệp dành cho VAI, của những chuyên gia có nhiều kinh nghiệm trong tập luyện tại Mỹ. Bài tập VAI tăng cơ bắp tốt ...
Cách tập Gym hiệu quả đúng cách nhất
08:30 22/02/2017
Giới thiệu và chi tiết về cách tập gym hiệu quả đúng cách nhất cho bạn. Kết hợp với các bài tập thể hình để bạn có thể áp dụng và nâng cao kiến ...
Các bài tập ngực Cách tập cơ ngực hiệu quả nhất
15:30 20/02/2017
Chọn lọc các bài tập ngực nhanh lên cơ, kết hợp với cách tập ngực hiệu quả nhất, mang lại một sức mạnh một cơ ngực khỏe mạnh và độ săn chắc nhất ...
Tập tay trước Các bài tập tay trước đúng cách nhất
08:40 20/02/2017
Bài viết nội dung hình ành và video minh họa cho các bài tập tay, tập tay trước con chuột to khỏe săn chắc và đầy sức mạnh dân chuyên nghiệp.
Các bài tập bụng Cách tập cơ bụng hiệu quả
13:50 16/02/2017
Bài viết hình ảnh video minh họa cho các bài tập bụng thông dụng và hiệu quả nhất, cách tập cơ bụng săn chắc khỏe và có múi là điều mơ ước của tất ...